Wärmetherapie
Bei der Wärmetherapie handelt es sich um eine Form der Thermotherapie, bei der Wärme verschiedenen Ursprungs zur Behandlung von Schmerzen und nicht entzündlichen Erkrankungen eingesetzt wird.
Infrarottherapie
Die Infrarottherapie ist ein Behandlungsverfahren der Massage. Die dabei eingesetzte Infrarotstrahlung vor der Behandlung erzeugt in den Geweben Wärme.
Indikationen :
- Rheumatische Erkrankungen
- Muskelverspannungen
- Chronische Gelenk- und Muskelerkrankungen
- Otitis media (Mittelohrentzündung)
- Sinusitiden ( Nasennebenhöhlenentzündung)
Hot-Stone-Therapie
Akute Schmerzen bessern sich durch Kälte, chronische Schmerzen mit Wärme.
Wärme- und Kälteanwendungen sind gute Hausmittel. So können viele Symptome mit Wärme behandelt werden: Verspannungen im Bereich von Kopf, Nacken und Schultern, chronische Leiden des Bewegungsapparates wie Muskel- oder Gelenkrheuma, Hexenschuss und Ischias brauchen Wärme.
Die Steine, die für die Hot-Stone-Therapie verwendet werden, bestehen meist aus Basalt. Denn das vulkanische schwarze Gestein hat nicht nur eine sehr glatte Oberfläche, sondern speichert Wärme ganz besonders gut.
Die Hitze des Steins sorgt dafür, dass sich verspannte Muskeln lockern.
Für die Therapie werden die flachen Steine im Wasserbad auf etwa 65 Grad erhitzt und auf den Körper aufgelegt.
Kontraindikationen für die Wärmetherapie sind alle Arten von entzündlichen Prozessen. Typische Anzeichen dafür sind eine Rötung, Schwellung und Überwärmung der schmerzhaften Stelle.
